COACHING & PROZESSBEGLEITUNG FÜR DEN ALLTAG
Im Kontext eines individuell zugeschnittenen Stress Coachings werden die Ursachen für den Alltagsstress erhoben und ausgewertet. Mit unterschiedlichen Techniken und Methoden können innere Blockaden gelockert und auf Dauer oft auch gelöst, sowie die Lebensenergie wieder angeregt werden. Die Lebensenergie kommt zurück, der Atem wird ruhiger, die Gedanken können sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Man kann den Tag genießen und Menschen ein Lächeln schenken.
Wie in allen Hirnprozessen wird der Fokus darauf gerichtet, wo die Wurzeln der Stressoren liegen. Diese einmal gefunden, werden sie aus dem limbischen System gelöst. Grundsätzlich dauern diese Coachings 2 bis 3 Stunden und werden in einer Sitzung abgehandelt. Dabei wird aber sehr feinfühlig auf die Substanz des Kunden geachtet. Man geht immer so weit, wie es Körper und Geist zulassen. Wenn Sie sich zu diesem Coaching entschließen, dann bringen Sie bitte ZEIT für sich mit.
Mein grundsätzliches Vorgehen beim Coaching:
- Checken des vorhandenen Potenzials zur Stressverarbeitung
- Exakte Zielbestimmung
- Lösen von vorhandenen Blockaden
- Aufbau eines gehirngerechten, zielorientierten Trainings
- Begleitung und individuelle Betreuung in Beruf, im Privatbereich oder bei sportlichen Wettkämpfen
COACHING & PROZESSBEGLEITUNG FÜR UNTERNEHMEN
Teamcoaching im Airbus Simulator
Ein effektiver Umgang mit Stress, hohe Entscheidungskompetenz und ausgezeichnetes Teamwork sind relevante Wettbewerbsfaktoren. Es gibt viele Möglichkeiten für Unternehmen, diese Qualitäten bei den Mitarbeiter/innen und Führungskräften zu fördern.
So steht dafür ein Airbus Simulator zur Verfügung, denn es gilt, im Team sicher zu landen. Bis zu 10 Personen werden hier in einem Tagesprogramm verschiedenen Stressoren ausgesetzt und entwickeln gemeinsam Lösungen. Ein ausgebildeter Pilot und Stress Coach stehen dabei zur Seite. Der Gewinn für das Unternehmen: Teamwork, Prozessoptimierung, Selbstvertrauen, engagierte Mitarbeiter/innen.
Durchführungsort: Wien
Space Coach Programm
Unternehmen können auch auf die Möglichkeiten eines Space Coach Programms zurückgreifen (Näheres unter Space Coach). Hier wird Stress mit Stress bekämpft, im Extremfall (Höhenangst, Angst vorm Fliegen uvm.) direkt vor Ort erfolgreich gelöst.
Der Gewinn für das Unternehmen: Führungskräfte an der Grenze der Belastbarkeit kennen zu lernen, Überwinden von Grenzen, Schaffen von mehr Freiraum im Denken und Handeln, zurück im Berufsleben gewinnt man stressresistente und begeisterte Mitarbeiter/innen.
Durchführungsort: Köln/Moskau/Curacao- USA. Ab Gruppen von 10 Personen bis max. 40 Personen.
Begleitendes Coaching
Begleitendes Coaching in konkreten, herausfordernden Job-Situationen (Verkaufsgespräche, Telefonakquise, Vorträgen, Reklamationsbehandlung etc.) ist eine effektive Unterstützung der Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung.
Vorgangsweise: Nach einer Bestandsaufnahme von Stressauslösern und stresserzeugender Verhaltensmuster in schwierigen Situationen, dient mein individuell ausgerichtetes Anti-Stress Coaching der Implementierung und Verfestigung von Strategien zur Stressvermeidung, zur Verbesserung der Resilienz und der Regeneration.
Der Gewinn für das Unternehmen: Optimierung des Mitarbeiter/innenverhaltens, der Führungsleistung und Kundenorientierung im Unternehmen.
